De multe ori putem evita farmaciile si ne putem vindeca direct gratie puterii plantelor. Ceea ce este uimitor la aceste remedii este faptul ca nu exista efecte adverse sau nocive. Incearca! Dar amintiti-va, fiecare corp este diferit, foarte complicat si mereu in schimbare. Daca ceva nu se simte bine sau daca simtiti simptomele mai mult decat un disconfort comun, va rugam sa cautati un tratament de la un furnizor de servicii medicale pentru a va asigura ca totul este bine.
1. Ghimbir
Utilizati acest lucru pentru: Greata si varsaturi sau stomac suprasolicitat
Cum functioneaza? Ginger functioneaza ca un anti-spasmodic (incetineste tractul intestinal) atunci cand este iritat si contractant – ceea ce cauzeaza greata si varsaturile, precum si reducerea productiei de gaz – ceea ce ajuta la reducerea senzatiei de spasme.
Procedati astfel: Luand o lingura de sirop de ghimbir este tabietul meu personal. Asigurati-va ca veti obtine un astfel de produs dintr-un magazin specializat. Acesta genereaza o acoperire excelenta a stomacului si a intestinelor, si observ o usurare instantanee cand am o durere la stomac. Puteti, de asemenea, bea ceai de ghimbir proaspat si natural sau mestecati pe ghimbirul cu zahar. Fereste-te de mestecatul de zahar prelucrat – cu atat mai crud si mai intreg, cu atat mai bine.
2. Menta
Utilizati acest lucru pentru: balonare si gaz
Cum functioneaza? Similar cu ghimbir, menta este, de asemenea, un relaxant anti-spasmodic si intestinal. Este, de asemenea, bun pentru greata si varsaturi. Menta actioneaza permitand hrana, aerul inghitit sau gazul construit sa treaca prin intestine mai usor – va usureaza balonul si durerile dureroase mai repede decat daca este lasat singur.
Procedati astfel: mestecati o frunze de menta (sau doua). Mestecand frunzele proaspete de menta si apoi inghitirea este o modalitate puternica de a folosi aceasta planta puternica. Puteti, de asemenea, bea ceai de menta proaspata si naturala.
